Apa Saja Sih Manfaat Seks Untuk Kesehatan???

Apa Saja Sih Manfaat Seks Untuk Kesehatan??? - Ternyata bukan hanya sekedar pemuas nafsu dan kesenangan belaka, melakukan hubungan seks secara rutin dan teratur ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita, Apa saja sih manfaat seks untuk kesehatan? Berikut hasil penelitiannya seperti dilansir India Times.


Menurunkan stres

Seks membantu menciptakan keseimbangan antara kesehatan emosional dan mental. Setelah berhubungan seks, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang akan mengurangi stres, mendorong euforia dan membuat tubuh rileks.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bercinta secara teratur dapat meningkatkan produksi perlindungan tubuh dari virus. Antibodi akan meningkat jumlahnya dan melindungi tubuh dari infeksi aneka macam virus.

Memperbaiki kualitas tidur

Jika Anda susah tidur, cobalah untuk berhubungan intim sebelum tidur. Tubuh yang rileks akan lebih lekas terlelap dalam tidur dan Anda akan bangun dengan tubuh nyaman keesokan harinya.

Meningkatkan kesehatan jantung

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pria yang berhubungan seks lebih dari dua kali seminggu menurunkan kesempatan terkena penyakit jantung dibandingkan pria yang menghindari hubungan intim.

Menyeimbangkan hormon

Jika Anda punya masalah dengan siklus menstruasi, maka Anda harus lebih sering mengatur jadwal berhubungan intim. Pasalnya, justru bercinta dengan suami akan membantu mengatur siklus haid serta mengurangi nyeri saat haid.

Menguatkan otot panggul

Aktivitas seks melibatkan penggunaan beberapa otot, khususnya otot panggul. Seks juga memperkuat paha depan, punggung atas, serta pinggul.

Terlihat cantik

Seks bisa menjadi perawatan kecantikan bagi wanita. Selama berhubungan seksual, tingkat estrogen akan melipat ganda, membuat rambut dan kulit lebih bersinar dan lembut.

Nah gimana, masih ragukah anda untuk bercinta malam ini dengan pasangan anda? lakukanlah secara rutin dan teratur agar manfaatnya bisa anda rasakan.

0 komentar